Anne Sütünün Yalnızca Bebeklere Değil Emziren Bayanlar İçin de Sağlıklı Olduğunu Biliyor muydunuz?

Uzmanlar, anne sütünün bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve hastalıklara karşı muhafaza sağladığını belirtmektedir. Lakin anne sütünün yararları sadece bebeklerle hudutlu değildir, anneler için de saymakla bitmeyen yararları vardır.

Göz Atın

Bebeklerin Göz Rengi Ne Zaman Belli Olur? Neden Aynı Kalmaz?

Annenin Kızına Duyguları – Annenin Kızına Güzel Sözleri

Bu nedenle, annelerin bilhassa birinci 6 ay boyunca bebeklerini emzirmeleri önerilir. Prof. Dr. Mustafa Kul, Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları ve Neonatoloji Uzmanı olarak, anne sütünün bebeklerin büyüme ve gelişmelerine en uygun, ülkü bir beslenme hali olduğunu vurgulamaktadır. Ayrıyeten, emzirmenin yalnızca bebekler için değil, anneler için de çok yararlı olduğunu belirtmektedir.

Aynı vakitte anne sütünün annelerin sıhhatine da olumlu tesirleri vardır. Emzirme, annelerin doğal olarak kilo vermesine yardımcı olur ve gebelik sonrası kiloların daha kolay atılmasını sağlar.

Emziren annelerde diyabet, yumurtalık kanseri ve göğüs kanseri üzere hastalıkların görülme riski daha düşüktür. Emzirme tıpkı vakitte annelerin ruh sıhhati üzerinde de olumlu tesirlere sahiptir ve depresyon riskini azaltabilir.

Dünya Sıhhat Örgütü ve UNICEF, bebeklerin doğumdan itibaren birinci 6 ay boyunca yalnızca anne sütü ile beslenmelerini, 7. aydan itibaren ek besinlere başlamalarını ve 2 yaşına kadar emzirmeye devam etmelerini önermektedir. Ayrıyeten Prof. Dr. Mustafa Kul, bebeğin bu maksatlara ulaşmasında en tesirli olanın kendi annesinin sütü olduğunu belirtmektedir.

Anne sütünün kısa ve uzun vadeli birçok sıhhat meselesinin önüne geçtiği bilinmektedir. Bilhassa orta kulak iltihabı, teneffüs yolu enfeksiyonları ve ishal üzere rahatsızlıklara karşı hami tesiri vardır. Ayrıyeten anne sütünün diyabet, astım, kardiyovasküler hastalıklar üzere birtakım kronik hastalıkların riskini azaltabileceği düşünülmektedir.

Anne sütü ile beslenen bebeklerin beden yükü ve uzunluk artışı, formül süt ile beslenen bebeklere nazaran daha süratli olabilir. Bu durum, anne sütünün içeriğindeki besin öğelerinin bebeklerin büyüme potansiyelini desteklemesinden kaynaklanır.

“Emziren anneler, ebeveyn rolüne daha kolay adapte olma avantajına sahiptirler. Ayrıyeten, emziren annelerde diyabet, yumurtalık kanseri ve göğüs kanseri üzere hastalıkların görülme oranı düşüktür. Emzirme birebir vakitte ileride ortaya çıkabilecek inme üzere birçok kardiyovasküler hastalık riskini azaltır. Gebelik sonrası fazla kilolarını daha kolay verme konusunda da emziren anneler avantajlıdır. Emzirme, vücut sıhhati kadar ruh sıhhati üzerinde de olumlu tesirlere sahiptir ve depresyon riskini azalttığına dair araştırmalar bulunmaktadır.”