Migren neden olur?

4 Mayıs 2021, 22:05 yayınlandı

A+
A-

Paylaş

Migren baş ağrısı genetik geçişli bir hastalık olarak kabul ediliyor ancak burada sorumlu genler henüz saptanabilmiş değil. Çevresel faktörler; stres, hava kirliliği, depresyon, uykusuzluk, beslenme bozuklukları, aşırı parlak ve titrek ışık yayan ekranların sık ve yakın mesafe kullanımı da migreni tetikleyebiliyor.İşte Nöroloji Uzmanı Dr. Nurettin Varolgüneş ve Nöroloji Uzmanı Dr. Emel Gökmen’den migrenin nedenleri…

Migrenin profesyonel tedavisindeki hedef, ağrıyı tetikleyici faktörleri azaltmak, sinir sistemindeki hassasiyeti ve ağrı sırasında ortaya çıkan damar ve damar çevresindeki olayları baskılamak olan migren tedavisinde temel tedavi koruyucu ve akut atak tedavisi olmak üzere ikiye ayrılıyor. Ancak migreni oluşmadan önlemek, tetikleyicilerden uzak durmak da migren tedavisi sırasında hastanın dikkat etmesi gereken unsurların arasında görülüyor. İşte migren ataklarının tetiklenme nedenleri!

Migren atağını tetikleyen nedenler

Yükseklik değişiklikleri, uçak yolculukları
Hava kirliliği, sigara dumanı
Aşırı parlak ışık veya titreyen ışık
Yüksek ve devamlı gürültü
Parfüm kokusu, kuvvetli diğer kokular ve kimyasal maddeler
Hava durumundaki ani değişiklikler; basınç, sıcaklık ve nem değişiklikleri
Lodos
Mevsimsel değişiklikler (sonbahar ve ilkbahar atakların sıklaştığı aylardır)
Uzun süren açlık, çok ya da az uyuma, uyku düzenindeki bozukluklar
Hormonal değişimler, doğum kontrol hapları, âdet dönemi
Çikolata, kabuklu kuruyemiş, şarap gibi mayalı içki gibi bazı yiyecek ve içecekler (besin listesini daha da uzatmak mümkündür fakat her hastada migren ağrısını artıran yiyecek farklı olabilir)

“Önemli olan kişinin ağrısını tetikleyen besini kendisinin bulup keşfetmesidir” diyen Nöroloji Uzmanı Dr. Nurettin Varolgüneş, “Beslenmemizde yer alan önemli yiyeceklerin migreni tetiklediği sonucuna varmadan önce defalarca bu yiyeceklerin kişi tarafından denenerek emin olunması gerekir” dedi.

Migren kadınları daha fazla etkiliyor

Yapıları gereği kadınlar çevresel faktörlerden daha çabuk ve fazla etkilenir, bu da migren riskini arttırır. Menopozdaki kadınlarda migren krizleri seyrekleşir. Hamilelikte çoğunlukla 3 ile 9’uncu aylar arasında migren krizleri azalmasına rağmen zaman zaman bazı gebelerde migren krizlerinde artış olabilir.

Migren neden olur? Nöroloji Uzmanı Dr. Emel Gökmen ise, tüm bu nedenleri yanında kişinin günlük hayatında önemsemediği, ertelediği bazı sağlık sorunlarının da migren ağrısını tetikleyebildiğini veya geçmişte yaşanan bir hastalığın migren oluşumuna zemin hazırladığını belirtiyor.

Örnek vermek gerekirse çocukluk döneminden itibaren düzenli Migren nedenleri
– Dişlerde çürük
– 20 yaş dişi sorunları
– Diş sıkma
– Çocukken geçirilmiş boğaz iltihabı
– Sezaryen ameliyatının vücudun elektrik sistemine oluşturabileceği hasar