Toplumsal Medyada Her Aşağı Kaydırdığında Seni Daha da Sağlıklı Olmaya Teşvik Edecek 10 Instagram Hesabı

Göz Atın

Turkcell Bedava TL Kazanma (Ücretsiz Kontör Promosyonu)

Behzat Ç Nereden Aday? Behzat Ç Hangi Partiden Aday Oldu? SON Dakika

Fit ve sağlıklı bir bedene sahip olmak için çok fazla ekipmana yahut spor salonuna bağlı kalmaya gerek yok. Nizamlı ve sağlıklı beslenme ve gerçek antrenmanlar ile dilediğimiz beden formuna adım adım yaklaşabiliriz. Juan Lugo da kendi toplumsal medyasında meskende spor yapmak isteyenler için çok hoş paylaşımlar yapıyor. Lugo’nun toplumsal medya hesabına ulaşmak için buraya tıklayabilirsin.

Listemizin ikinci sırasında pilates sevenleri ilgilendiren bir toplumsal medya hesabı var. Lottie, haftalık pilates programları yayınlayıp takipçilerine sağlıklı bir hayatın kapılarını aralıyor. Hamilelikte bile pilates yapabilmenin değerini anlatan Lottie’nin toplumsal medya hesabına ulaşmak için buraya tıklayabilirsin.

Katy Perry ve Justin Timberlake ile çalışmış olan Danielle Peazer, bizi konutta spor yapmaya teşvik edecek gönderilerle geliyor. Spor salonlarına para harcayıp uzun mühlet gitmeyenler için takip edilesi bir hesap. Spor yapmak için gereksinimimiz olan günlük motivasyonları da hesabında paylaşan Peazer’ın toplumsal medya hesabına ulaşmak için buraya tık tık!

Spora yeni başlayanlar için hoş bir rehber olan Amanda Bisk, sporun spor salonları ve mesken dışında da yapılabileceğini bize gösteriyor. Bisk, az ekipman ile nasıl tesirli spor yapılabilir sorusunun karşılığını toplumsal medya hesabında veriyor. Hesaba ulaşmak için buraya tıklayabilirsin.

Yaratıcı içerikleri ile gönderilerinin ortasında kaybolduğumuz Sergio Peinado bize spor yaparken eğlenebilmeyi de gösteriyor. Spor Bilimleri mezunu olan Peinado ile idman rutinleri, tavsiye ve spor ipuçlarını bir kenara not alıyoruz. Peinado’nun toplumsal medya hesabına ulaşmak için buraya tıklayabilirsin.

Fitness eğitmeni olan Ebonny Fowler ile direnç bantları ve birkaç dambıl ile nasıl tesirli spor yapıldığını öğreniyoruz. Beden yükünü kullanarak her yerde spor yapabildiğini söylüyor, delili da paylaşımlarından görebiliyoruz. Bu delillere ulaşmak için burayatık tık!

Spor alanında birçok teşebbüse imza atan Kira Stokes da en az ekipmanla tesirli idman yapabileceğimizi gösteriyor. Büyükşehirde yaşıyorsan ve nasıl bir antrenman programı izlemen gerektiğini merak ediyorsan Kira Strokes’ı kesinlikle takip etmelisin. Toplumsal medya hesabına ulaşmak için buraya tıklayabilirsin.

Idalis’in paylaşımlarına baktığımızda lokasyon fark etmeksizin spor yapılabileceğini görüyoruz. Bilhassa kalabalık bir kentte yaşıyorsan ve spor yapmaya nereden başlayacağın konusunda kararsızsan bu hesabı kesinlikle takip etmelisin!

Spor yapmaya farklı bir bakış açısı getiren Tanya Poppett ile açık alanda spor yapmanın keyfini ve yararlarını görüyoruz. Paylaşımlarına bakarsan kendisinin çoğunlukla açık havada spor yaptığını göreceksin. Antrenman tekliflerini ve sağlıklı beslenme ismine paylaştığı tanımları görmek için buraya tıkla!

Cindy Yu’nun hesabında yalnızca antrenman ismine paylaşımlar görebilirsin. Profiline girince her aşağı kaydırışında daha farklı idman teknikleri görebilirsin. Hesaba ulaşmak için buraya tıkla!

‘Ben spor salonlarına bağlı kalmak istemiyorum’ diyenlerdenseniz, Fitty’nin dakikalık ödeme imkanı sunan abonelik hizmeti tam size göre! Fitty sayesinde daima birebir spor salonuna gitmek zorunda kalmazsınız, gittiğinizde de salondaki her dakikanızı en verimli olacak biçimde kullanırsınız. Tüm imkanlardan haberdar olmak için Fitty’nin Instagram hesabını takip edebilirsiniz.