Düşük Demir Belirtileri: Demir Eksikliğin Var Mı?

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Demir eksikliği (düşük demir belirtileri) ileride çok fazla sorunlara yol açabilecek bir kansızlık türüdür. İleride yaşanabilecek olan anemi hastalığının habercisidir.  Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre hemoglobin değerleri erkeklerde 14 gr/ dl altına düşmesi, kadınlarda ise 12 gr /dl altına düşmesi sonucunda anemi tehlikesi oluşabilir.

Demir Eksikliği Neden Olur?

B12 vitamini, folik asit ve demirin eksik olması sonucu ortaya çıkar. Yanlış diyet programı uygulanması yeterince sağlıklı ve düzenli beslenememe gibi nedenlerden dolayı ortaya çıkar. Özellikle gebelik ve emzirme dönemlerinde vitamin değerlerinin korunması gerekir. Erken doğan bebeklerde de demire olan ihtiyaç oldukça fazladır.  Anne sütü yerine tercih edilen mamalar, hazır gıdalar ile beslenme ve proteinin fazla alınamaması demir eksikliği neden olur sorusunun cevabıdır. Bunların yanı sıra;

  • Gün içerisinde çay ve kahve tüketiminin fazla olması
  • Kırmızı etin fazla pişirilerek tüketilmesi
  • İşlenmiş gıdalardan olan sosis ve salamın sık tüketilmesi
Düşük Demir Belirtileri: Demir Eksikliğin Var Mı?

Gibi nedenlerde demir eksikliğine yol açabilir. Bunların dışında ise aşırı adet kanamaları da demir eksikliğinin nedenlerinden.

Demir Eksikliği Belirtileri;

  • Cilt solgunluğu
  • Halsizlik ve güçsüzlük
  • Sinirlilik hali
  • Kulakların uğuldaması
  • Bağ ağrısı
  • Ayaklarda ve ellerde oluşan karıncalaşma -uyuşma

Bunun gibi nedenler demir eksikliği belirtileri arasında yer alır. Kişiler eğer bu belirtilere sahip ise mutlaka bir doktor ile görüşmeli.  Kan testleri sonucunda demir eksikliği olup olmadığı anlaşılmaktadır.

Düşük Demir Belirtileri: Demir Eksikliğin Var Mı?

izmir escort

izmir escort

antalya escort

escort izmir

bursa escort

porno izle

türk porno

escort antalya

apkdownloadx.com

izmir escort

eskişehir escort

takipçi satın al

instagram takipçi satın al

tiktok takipçi satın al

tiktok beğeni satın al

gramtakipci.com.tr

smm panel

oyun forumu

antalya escort

istanbul escort

izmit escort

porno

escort beşiktaş

escort avcılar

istanbul escort

porno izle

izmir escort

porno izle

istanbul escorts