Konu
-
Plank hareketi ne işe yarar? Evde plank egzersizi nasıl uygulanır? 5 dakikada karın kası
Spor egzersizleri arasında popüler hareketlerden biri olan Plank hareketi, ne yazık ki bazı kimseler tarafından yanlış yapılarak sakatlanmalara ...
Devamını Oku » -
Yağlar kasa nasıl çevrilir? Vücuttaki yağları kasa çevirmenin yolları
Fazlalık olarak biriken yağların eritilip kasa dönüşmesi için doğru bir beslenme ve düzenli egzersiz gibi bazı şartlar vardır. Yağların kolay…
Devamını Oku » -
Cilt lekelerine davetiye çıkaran yanlışlar!
Güneşin sıcaklığı ve ışığı bize mutluluk veriyor. Ancak her ne kadar güneşi sevsek de ona çok fazla maruz kalmak cildimiz…
Devamını Oku » -
Cinsel Hayatta Zevkin Doruklarına Koşar Adımlarla Çıkmanın Yolu: 14 Bilinmeyeniyle G Noktası
G noktası, insan vücudu ile alakalı belki de en gizemli ve en çok merak edilen şeylerden birisi. Cinsellikle bire bir…
Devamını Oku » -
Hareket Eden Anılar sergisi 6 Ağustos’a kadar Fişekhane’de
Contemporary İstanbul Vakfı (CIF) ve Borusan Contemporary’nin ortak çalışmasıyla düzenlenen “Hareket Eden Anılar” sergisi, 6 Ağustos 2021 ...
Devamını Oku » -
Yazın ruhunu Pandora ile yansıt!
Özgürlüğün, neşenin ve maceranın mevsimi yaz, göz alıcı gün batımları ve dalgaları getiriyor. Pandora Oceans koleksiyondaki yeni renkli charm’lar ...
Devamını Oku » -
Hakaan Yıldırım Hazal Dağlı için ilk couture gelinliğini tasarladı
Hakaan Yıldırım AW 21 “Mahizer’e Yazdığım Mektuplar” koleksiyonundan ilhamla ilk couture gelinliğini, Cemal Tanrıöver ile dünyaevine giren Hazal ...
Devamını Oku » -
Göbek bölgesindeki yağları yakmaya yardımcı besinler
Obezitede genel olarak tüm vücutta yağlanma artıyor fakat özellikle bel çevresindeki yağlanmanın artışı uzmanlar tarafından daha riskli olarak ...
Devamını Oku » -
Haşlanmış yumurta diyeti! Yumurta tok tutar mı? Haftada 12 kilo verdiren ‘Yumurta’ diyeti
Kas ve kemik gelişimi bakımından oldukça güçlü bir besin kaynağı olan yumurta, sağlık için tüketilmesi gereken olmazsa olmaz yiyeceklerdendir ...
Devamını Oku » -
İstanbul, Sivas ve Erzurum’daki kimi bölgeler “kesin korunacak hassas alan” ilan edildi
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan imzasıyla kimi doğal sit alanlarının, muhafaza statüsünün tekrar kıymetlendirilmesi sonucunda kesin korunacak ...
Devamını Oku » -
İsrail’de 800 bin doz BioNTech-Pfizer aşısı imha edilebilir
İsrail Kamu Yayın Kuruluşunda (KAN) yer alan habere nazaran, Tel Aviv idaresinin elinde son kullanım tarihi yaklaşan 800 bin Covid-19…
Devamını Oku » -
Beklenen büyük Marmara zelzelesiyle ilgili değerli ikaz
Balıkesir’in Gönen ilçesinde “Balıkesir ve Gönen’in Depremselliği, Türkiye’nin Zelzele Gerçeği ve Zelzeleye Karşı Alınması Gereken Önlemler ...
Devamını Oku » -
Bahçelievler D-100 Karayolu’nda servis midibüsü kaza yaptı: 5 yaralı
Kaza Bahçelievler, D-100 Karayolu'nda gece saat 02.45 sıralarında meydana geldi. Edinilen bilgiye nazaran, özel bir yolcu otobüsü firmasına ...
Devamını Oku » -
Birinci ve ikinci dozda farklı Covid aşıları olmak ‘iyi bir müdafaa sağlıyor’
PA Mediaİngiltere'de yapılan bir araştırmaya nazaran, birinci ve ikinci dozda iki farklı marka Covid-19 aşısı olmak koronavirüse karşı güzel bir…
Devamını Oku » -
Erdoğan’ın imzasıyla 13 enstitü, fakülte ve yüksekokul kapatıldı
7 ÜNİVERSİTEDEKİ 13 ENSTİTÜ, FAKÜLTE VE YÜKSEKOKUL KAPANDI 5 ÜNİVERSİTEDEKİ FAKÜLTE VE YÜKSEKOKUL İSİMLERİ DEĞİŞTİ Yayımlanan kararda, Iğdır ...
Devamını Oku » -
Muğla merkezli 2 vilayette silah kaçakçılığı operasyonu: 7 gözaltı
Muğla Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından yürütülen soruşturma kapsamında, Muğla Emniyet Müdürlüğü Kaçakçılık ve Organize Kabahatlerle Gayret Şube ...
Devamını Oku » -
Afganistan’da Askere Yeni Vazife – Dr. Cihangir DUMANLI
NATO Zirvesi’nde, Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın ABD Lideri Biden ile görüşmesinde, ABD’yle aramızdaki önemli problemlerin tahlilinde ilerleme ...
Devamını Oku » -
Son dakika… Elazığ’da 4,3 büyüklüğünde sarsıntı
Afet ve Acil Durum İdaresi Başkanlığının (AFAD) internet sitesinde yer alan bilgiye nazaran, saat 06.41'de merkez üssü Maden ilçesi olan…
Devamını Oku » -
Estetik yaşı kızlarda 16, erkeklerde 17’ye düştü
Son yıllarda Türkiye de dahil dünyanın birçok ülkesinde gençlerin estetik ameliyatlara olan ilgisi arttı. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr.…
Devamını Oku » -
Kolajen ile cildiniz ışıldasın
Kişisel ve genetik farklılıklar, beslenme, spor ve yaşam tarzı gibi etkenler yaşlanma sürecini etkiler. Yaş aldıkça cildimizde kırışıklıklar ve ...
Devamını Oku » -
Sıcak yemek ve içmek kanser riskini artırıyor mu?
Sabahın ilk saatlerinde yudumlanan dumanı üstünde sıcak bir çay veya iyi demlenmiş sıcak bir kahve en önemli ritüellerinizden biri ise,…
Devamını Oku » -
Ex Nihilo Paris’in kurucusundan parfüm tüyoları
Bugün bu röportaj ile sizi Paris'in güzel kokulu zarif kollarına bırakacağım. Fransız sanatçılardan, tasarımcılardan, fotoğrafçılardan ilham ...
Devamını Oku » -
Dondurmayı mutlaka oda sıcaklığında su ile tüketin
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım dondurmanın su ile beraber tüketildiğinde boğaz enfeksiyonu sıklığının ...
Devamını Oku » -
Bahar aylarında cilt lekelerini önlemeye yardımcı doğal yağlar
Kış aylarını geride bıraktık. Artık yüzümüzü güneşe dönme vakti. Güneşin enerjisi içimizi ısıtırken bir yandan da cilt lekelerinin oluşma ...
Devamını Oku » -
Aşırı terlemenin tedavisi mümkün!
Yazın kendini hissettirdiği bu günlerde aşırı terleme kişilerde önemli sorunlara neden olabiliyor. Aslında bir sağlık sorunu olan aşırı terleme ...
Devamını Oku » -
12. Milletlerarası İstanbul Opera Şenliği, ‘Gala Konser’ ile açılacak
Gala Konser’de, İstanbul Devlet Opera ve Balesi Orkestrası eşliğinde 15 Devlet Opera ve Balesi solist sanatkarı tıpkı anda sahnede olacak.…
Devamını Oku » -
‘Uyandığımda Sesim Yoktu’ oyunu, bayan sorunu üzerine neredeyse söylenebilecek her şeyi söylüyor
Aslında sorun, oyunun, bayan denen beşere ait geçmişten bugüne değişmeyenleri, hatta bayanın kendini eleştirisi üstüne söylenebilecek neredeyse ...
Devamını Oku » -
Ankara’da Anadolu Medeniyetler Müzesi’nde salgının tarihi üzerine stant
“Konuşan tabletler sergisi”nde Hitit ve Kültepe tabletleri yer alıyor. Anadolu’daki en eski salgın hastalıklardan bahseden Asur Ticaret ...
Devamını Oku » -
MKE için verilen teklife yönelik reaksiyonlar sürüyor, AKP ‘devredilemez’ unsuru koydu
Makine ve Kimya Sanayisi (MKE) Kurumu’nun anonim şirkete dönüştürülmesi için getirilen yasa teklifine muhalefetten gelen “özelleştirmenin önü ...
Devamını Oku » -
Yargıtay’ın Balyoz’da beraat kararını bozmasına itiraz talebi
Avukat Hüseyin Ersöz, “Yargıtay, birinci derece mahkemesinde yapılan tespitlerle de zıt düşmüştür. Kararı, türel bir metin olma hüviyetinden ...
Devamını Oku »