Sahurda gün uzunluğu tok tutan ve susatmayan tarifler tercih ediliyor. Uzmanlar da Ramazan ayında beslenmemize dikkat etmemiz konusunda ihtarlarda bulunuyor. Gün uzunluğu zinde olmak isteyen şahıslar için de hem sağlıklı hem de besin kıymeti yüksek yiyecekler ön plana çıkıyor. Lakin her gece farklı bir sahur sofrası hazırlamak zorlayıcı olabiliyor. Biz de sizin için kısa müddette hazırlanan, birbirinden pratik ve lezzetli tanımları derledik. Dilersiniz bu tanımları sahura kalkmadan evvel de hazırlayabilir, sahurda afiyetle tüketebilirsiniz.
Afiyet olsun!
Şekersiz Muzlu Pankek
Peynirli Macır Böreği/Dızmana
Milföyden Pratik Pizza
Yumurta Kapama
Cevizli Yumurta Salatası
Brokoli Salatası