Kilo vermek her vakit kolay olmasa da sağlıklı bir ömür için yapılması gereken birinci şeylerden birisi. Bugün, kilo vererek hayatlarını değiştiren 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını sizin için derledik. Umarız bu öyküler gününüzü aydınlatabilir.
Önemli not: Bu içerik bireylerin kendi kilo alma ve verme öykülerini içermekte olup, teklif niteliği taşımamaktadır. Şayet tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.
1. “Önceden nedimeydim, gelin olana kadar 4 yılda 50 kilo verdim.”
2. “1,5 yıllık değişimim! Bazen sahtekarlık sendromumdan ötürü kilo vermemiş üzere hissetsem de eski fotoğraflarıma bakınca ilerlememi görüyorum.”
3. “60 kilo verdikten sonraki değişimim!”
4. “40 kilo verdikten sonra 5 yılda birinci defa aynada gördüğüm bireyden nefret etmedim!”
5. “Spora başlayalı 10 yıl oldu ve 80 kilo verdim. Yaptığım en düzgün seçim!”
6. “Sonunda sigara içmeyi bırakıp spora ve sıhhatime odaklanmaya başladım.”
7. “Sadece 2 yılda ömür şeklimi ve kendimi tamamıyle değiştirdim! Daha keyifli olamazdım.”
8. “Sıkı çalıştım ve tam 25 kilo verdim.”
9. “25 kiloluk bir değişimin büyük olacağını düşünmezdim fakat fotoğraflara bakınca ne kadar fark ettiğini görebiliyorsunuz!”
10. “Sağlıksız yeme alışkanlıklarımı denetim altına alalı 1 sene oldu. Sonunda hayatımın denetimini elime alıyorum.”
11. “50 kilo verdikten sonraki değişim sürecim. Hala devam ediyorum!”
12. “60 kilo verdim lakin hala uzun bir yolum var. Yeniden de hayli sağlıklı hissediyorum.”
13. “15 kilo verdim ve 15 kilo daha vermek istiyorum. Geçen seneye nazaran değişimimi görebiliyorsunuz.”
14. “Her birkaç ayda bir giyip ne kadar ilerlediğinizi görmek için eski kıyafetlerinizi atmamanızı öneririm.”
15. “2 yılda 150 kilo verdim! Sonunda değişimimi gözle görebiliyorum.”
![Steam Envantere Şu An Ulaşılamıyor Hatası [Çözümü] 2024](https://www.gundemtube.com/wp-content/uploads/2023/10/overwatch-2-steame-geliyor-baska-blizzard-oyunlari-da-yolda-vmLvKWNz.jpg "Steam Envantere Şu An Ulaşılamıyor Hatası [Çözümü] 2024")
