Spondiloartrit: Belirtileri, Tedavisi Ve Daha Fazlası

spondiloartrit nedir?

Spondiloartrit, eklem iltihabına veya artrite neden olan bir grup enflamatuar hastalık için kullanılan terimdir. Enflamatuar hastalıkların çoğu kalıtsal olarak kabul edilir. Şimdiye kadar, bu hastalığın önlenebileceğine dair bilimsel bir kanıt yoktur.

Spondiloartrit, eksenel veya periferik olarak sınıflandırılır. Eksenel form esas olarak kalça eklemlerini ve omurgayı etkiler. Periferik form bacakları etkiler. Durum ayrıca gözlerde, gastrointestinal sistemde ve bağların ve tendonların kemiklerinize bağlandığı bölgelerde iltihaplanmaya neden olabilir.

Spondiloartritin en yaygın tipi ankilozan spondilittir (AS). Bu tip esas olarak omurganın eklemlerini etkiler. Ayrıca vücuttaki diğer büyük eklemleri de etkileyebilir.

Diğer spondiloartrit türleri:

reaktif artrit
psoriatik artrit
enteropatik artrit
Jüvenil entezit artriti
farklılaşmamış spondiloartrit
spondilartrit belirtileri
Spondiloartritin ana semptomları ağrı, sertlik ve şişliktir. Kemik hasarı da mümkündür. Vücudunuzun neresinde semptomlar yaşarsanız, sahip olduğunuz spondiloartrit tipine bağlıdır.

AS ağrısı genellikle kalçalarda ve belde başlar. Göğüs ve boyuna uzanabilir. Tendonlar ve bağlar çekilebilir. Nadir durumlarda AS, kalbi ve akciğerleri etkiler.

Enteropatik artrit omurgada, ellerde ve ayaklarda ağrıya neden olabilir. Ayrıca kanlı ishal ve inflamatuar barsak hastalığı ile ilişkili karın ağrısına neden olabilir.

Juvenil artrit sıklıkla kalçalarda, baldırlarda, baldırlarda ve dizlerde ağrıya neden olur. Durum ayrıca yorgunluğa da neden olabilir.

Psoriatik artrit omurgayı etkileyebilir. Bu olduğunda, buna psoriatik spondiloartrit denir. Boyun ağrısına da neden olabilir.

Reaktif artrit, idrar yollarında, eklemlerde ve gözlerde iltihaplanmaya neden olabilir. Omurga eklemlerinin iltihaplanmasına neden olabilir.

Farklılaşmamış artrit sıklıkla AS benzeri semptomlara neden olur. Buna bel, kalça ve ayaklardaki ağrı dahildir.

Spondiloartrit neden olur?

İçindekiler

Spondiloartritin kesin nedeni bilinmemektedir, ancak genetik bir rol oynamaktadır. Tüm spondiloartrit formlarında yer alan ana gen HLA-B27’dir.

HLA-B27 geni bu duruma neden olmasa da gelişme riskini artırır . Diğer genlerin spondilartrite nasıl neden olduğunu belirlemek için araştırmalar devam etmektedir.

Let It Be Research , mikrobiyomunuzdaki bir dengesizlik ile spondiloartrit veya diğer enflamatuar hastalıkların gelişimi arasında bir bağlantı olduğunu öne sürüyor. Bağırsak bakterileri ve sistemik inflamasyon arasındaki ilişkiyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Reaktif artrit, bakteriyel bir enfeksiyonun neden olduğu tek spondiloartrit türüdür. Genellikle klamidya veya bir gıda enfeksiyonundan sonra ortaya çıkar.

Spondiloartrit için kimler risk altındadır?

Birinin neden spondiloartrit geliştirdiği her zaman net değildir. Aşağıdaki durumlarda durum için daha yüksek risk altında olabilirsiniz:

Spondiloartritli bir aile üyesine sahip olmak
Alaska, Sibirya Eskimo veya İskandinav kökenli
HLA-B27 geni pozitif testi
bağırsaklarınızda sık sık bakteriyel enfeksiyonlar var
Sedef hastalığı veya inflamatuar bağırsak hastalığı gibi başka bir inflamatuar duruma sahip olmak
spondiloartrit teşhisi
Erken tanı, semptomları yönetmek ve komplikasyon veya sakatlık riskini azaltmak için önemlidir. Doktorunuz belirtilerinize, tıbbi geçmişinize ve fizik muayenenize dayanarak spondiloartritiniz olduğundan şüphelenebilir.

Şu koşullarla teyit edilebilir:

Pelvisteki kemik eklemlerinin röntgeni
manyetik rezonans görüntüleme
HLA-B27 genini kontrol etmek için bir kan testi
Spondiloartrit için tedavi seçenekleri
Spondiloartritin tedavisi yoktur. Tedavi, ağrıyı azaltmayı, hareketliliği iyileştirmeyi veya sürdürmeyi ve komplikasyon riskini azaltmayı amaçlar.

Mantığa aykırı gibi görünse de, durumla ilişkili rahatsızlığı yönetmek için düzenli hareket şarttır.

Tedavi planları bireyselleştirilir, ancak çoğu şunları içerir:

Fizik Tedavi

Küçük vuruşlarla egzersiz yapın
steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar
kortikosteroid enjeksiyonları
antiromatizmal ilaçlar
TNF’yi bloke eden ilaçlar
Antibiyotikler, reaktif artrit ile ilişkili aktif bakteriyel enfeksiyonu tedavi etmek için kullanılır. Şiddetli spondiloartrit vakaları, kemik hasarını veya kıkırdak hasarını tedavi etmek için ameliyat gerektirebilir.

Sigara içmek vücutta bilinen bir iltihaplanma nedenidir. Sigara içiyorsanız, bırakmak önemlidir. Doktorunuz sizin için doğru sigarayı bırakma programını bulmanıza yardımcı olabilir.

Diyet spondiloartrite yardımcı olur mu?

Spondiloartrit için özel bir diyet yoktur. Bununla birlikte, genel sağlık ve kilo alımının önlenmesi için sağlıklı bir diyet şarttır. Aşırı kilo, eklemlerinize ekstra baskı uygular.

Bazı gıdalar ve bileşenler iltihaba neden olabilir ve sınırlandırılmalıdır. Bu içerir:

şekerler
kızarmış yiyecekler
doymuş yağ ve trans yağ
Rafine edilmiş karbonhidratlar
monosodyum glutamat
aspartam
alkol

Vücudunuzun iltihapla savaşmasına yardımcı olmak için, aşağıdakilerden zengin bir diyet yemeyi deneyin:

Rengarenk çeşitli meyve ve sebzeler
tam tahıl
lif
yağsız protein
Yağlı balık
Spondiloartrit, kemik incelmesine ve osteoporoza yol açabilir, bu nedenle diyetinizde yeterli miktarda kalsiyum almanız önemlidir. Ulusal Ankilozan Spondilit Derneği günde 700 miligram kalsiyum almayı öneriyor.

Süt ürünleri iyi bir kalsiyum kaynağıdır. Araştırmalar , sütün laktoz intoleransı olan kişilerde iltihaba neden olabileceğini gösteriyor.

Laktoz intoleransınız varsa, bitki bazlı kalsiyum kaynaklarını seçin, örneğin:

yeşil yapraklı sebzeler
baklagiller
kuru incir
Güçlendirilmiş portakal suyundan da kalsiyum alabilirsiniz. Ispanak kalsiyum açısından zengindir, fakat aynı zamanda oksalatlar da içerir. Oksalatlar kalsiyuma bağlanır ve emilimini engeller.

Spondiloartrit ile glütensiz yardımcı olur mu?

Bazıları glütensiz bir diyetin spondiloartrit semptomlarını azaltabileceğini iddia ediyor. Çölyak hastalığınız varsa glütenden kaçınılması gerektiğine şüphe yokken, çölyak hastalığı olmayan kişilerin glütene duyarlı olup olmadığı tartışmalıdır.

Bazı durumlarda, suçlu aslında buğday veya başka bir alerjen olduğunda, insanlar glüten yedikten sonra kendilerini kötü hissettiklerini düşünebilirler. Glutenin semptomlarınızı kötüleştirdiğini düşünüyorsanız, çölyak hastalığı için test yaptırmak ve glutensiz bir diyet denemek konusunda doktorunuzla konuşun.

Olasılıklar nelerdir?

Spondiloartrit ilerleyici bir durumdur. İlerlemesini tahmin etmek zor. Yine de, semptomlarını yönetmek ve mümkün olduğu kadar sağlıklı kalmak için adımlar atarsa, çoğu insanın görünümü iyidir.

Düzenli egzersiz ve fizik tedavi, hareketliliği teşvik etmeye ve sertliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Reçetesiz anti-inflamatuar ilaçlar da yararlıdır.

Diğer birçok kronik durumda olduğu gibi, spondiloartrit semptomları gelip gidebilir. Semptomlar günden güne değişebilir. Uzun süreli inflamasyonun bir sonucu olarak kalp hastalığı ve akciğer skarlaşması nadirdir.

Spondiloartrit ciddidir. Ancak doğru başa çıkma stratejileri ve tutarlı bir tedavi planı ile bu hastalığa sahip çoğu insan dolu dolu yaşayabilir.

Spondiloartrit: Belirtileri, Tedavisi ve Daha Fazlası