Yağ
-
Haber
Omega 3 Hangi Gıdalarda Bulunur? Faydaları Nelerdir?
Omega 3 faydaları en fazla kalp hastalığı ve felç riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir. Omega 3 yağ asitleri hangi gıdalarda bulunur derseniz ...
Devamını Oku » -
Bilgiler
Balık Yağı Cilde ve Saça İyi Gelir Mi? Denenmesi Gereken 7 Balık Yağı Güzellik Sırları
Balık yağı cilde, saça ve balık yağı güzellik sırları makalemizde. Balık yağı cilde ve saça iyi gelir mi? Omega-3 yağ…
Devamını Oku » -
Bilgiler
Hintli Kadınların Saç Uzatma Sırları
Hindistan'dan saçlarınızın daha hızlı uzaması için Hintli kadınların saç uzatma sırları bu yazıda sizlerle... Muhteşem uzun saçlar, eşsiz ...
Devamını Oku » -
Bilgiler
Buğday Tohumu Yağı: Kış İçin Mükemmel Yağ
Bu kış mükemmel vücut yağını mı arıyorsunuz? Cilt için buğday tohumu yağı denemelisiniz. Yoğun, nemlendirici ve E vitamini açısından zengindir…
Devamını Oku » -
Bilgiler
Avokado Yağının Cilt İçin 5 İnanılmaz Faydası
Cildiniz tüm bu el yıkama ve el dezenfektanlarıyla mı kuruyor? Avokado yağının cilt için faydalarını tanıtmama izin verin. Avokado yağı…
Devamını Oku » -
Bilgiler
Sağlıklı, Parlak Saçlar İçin Avokado Yağı Nasıl Kullanılır? Faydaları Nelerdir?
Avokado, saçınızın sağlıklı ve güçlü büyümesi için ihtiyaç duyduğu tüm besin ve vitaminlerle doludur! Avokado yağı, cilde hızla emilebildiği için…
Devamını Oku » -
Bilgiler
Alıç Sirkesi ile Zayıflama Hızla Yağ Yakma Yolu
Alıç sirkesi zayıflama , vücudun yağ yakma kapasitesini arttırması ile mümkündür. Alıç sirkesi , dağlarda yetişen alıç ağacının meyvesinin sirke…
Devamını Oku » -
Bilgiler
1 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet Nasıl Uygulanmalıdır? Diyet Listesi
Ayda 10 kilo vermek için uygulanabilecek çeşitli diyetler bulunmaktadır. Bu diyetlerin düzenli şekilde uygulanmasıyla, vücutta depolanmış olan ...
Devamını Oku » -
Bilgiler
20 Dakikada Sırt ve Koltuk Altı Yağlarından Kurtulmak için 10 Egzersiz
Sırt ve koltuk altı yağlarından kurtulmak istiyorsanız bu 10 egzersizi 1 ay deneyin. Sağlıklı bir diyetin yanı sıra bu 10…
Devamını Oku » -
Bilgiler
Metabolizmayı Hızlandıran 10 Yiyecek Ve İçecek
Herkesin farklı bir metabolizma hızına sahiptir. Düzenli egzersiz yapmak, yeterince uyumak ve bol su içmek metabolizmanızı hızlandırmak için ...
Devamını Oku » -
Bilgiler
Fıstık Ezmesi Kilo Aldırır Mı? Kilo Verdirir Mi? Faydaları Nelerdir?
Fıstık ezmesi popüler ve lezzetli bir ezmedir. Vitaminler, mineraller ve sağlıklı yağlar gibi temel besinlerle doludur. Yüksek yağ içeriği ...
Devamını Oku » -
Anne
Saç İçin Macadamia Yağı Kullanımı Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Avustralya'daki ağaçlardan gelen macadamia fındığı, ince, cevizli tadı ve zengin dokusu ile popülerdir. Harika lezzetlerinin ötesinde, macadamia ...
Devamını Oku » -
Anne
Doğum Sonrası Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Hamilelik sonrası beslenme düzeni, tıpkı hamilelikteki dibi yüksek protein ve vitamin içerikli olmalıdır. Hamilelik döneminde doğal ve sağlıklı ...
Devamını Oku » -
Bilgiler
Menopoz Sırasında Yenecek Yiyecekler
Menopoz semptomlarının bir gecede ortadan kalkmasına neden olabilecek sihirli yiyecekler veya "süper yiyecekler" yoktur. Bununla birlikte ...
Devamını Oku » -
Haber
Sinüzite Ne İyi Gelir? Nasıl Geçer? Sinüzit İçin Etkili Doğal Çözümler
Her zaman sinüzit atağını tetiklediği için mevsim değişikliğinden mi korkuyorsunuz? Dünya çapında milyonlarca insan akut veya kronik sinüzit ...
Devamını Oku » -
Bilgiler
Menopoz ve Beslenme
Menopoz semptomlarının bir gecede ortadan kalkmasına neden olabilecek sihirli yiyecekler veya "süper yiyecekler" yoktur. Bununla birlikte ...
Devamını Oku » -
Haber
Okaliptüs Yağının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Nasıl Kullanılır?
Doğal antibiyotik özelliklerinden ağrı kesiciye kadar, okaliptüs yağının bir çok şeye faydası var. Bu yazıda, bu güçlü yağın faydalarına ...
Devamını Oku » -
Haber
İngiltere’de akılalmaz görüntü: 300 tonluk yağ kütlesi şehir kanalizasyonunu tıkadı!
İngiltere’de su temini yönetimi ile atık su arıtımından sorumlu su idaresi, Birmingham kentinin kanalizasyonunun 300 tonluk yağ kütlesi sebebiyle ...
Devamını Oku » -
Sağlık Haberleri
Sağlığımız için kanıta dayalı 10 öneri
Zaman zaman uzmanların aynı konuda farklı fikirler beyan etmesi, aklımızda neyi-ne zaman-nasıl yapmalı, nelerle beslenip nelerden uzak durmalı ...
Devamını Oku » -
Konu
Ghrelin ve leptin hormonu! Tokluk sağlayan Leptin hormonu nedir ve ne işe yarar? Leptin diyeti
Kilo verdiren Leptin hormonu ile kilo aldıran Ghrelin hormonunun vücut üzerindeki etkilerini biliyor muydunuz? Kilo verme konusunda çok önemli ...
Devamını Oku » -
Yemek
Patlıcan kızartması nasıl yapılır? Yağ çekmeden patlıcanları kızartmanın pratik yolu
Özellikle yaz aylarında ana yemekler yerine kızartmalar, yoğurtlu sebzeler daha fazla tüketilir. Patlıcan kızartması da bu yemekler arasından en ...
Devamını Oku » -
Yemek
En iyi ve en kolay ıslak kek tarifi nasıl yapılır? Bol sosuyla ıslak kek yapmanın püf noktaları
Tatlı krizlerini bastıracak ve sofraları renklendirecek en iyi ıslak kek tarifini merak edenler için muhteşem bir listemiz var. Türk mutfağının…
Devamını Oku » -
Sağlık Haberleri
Ramazan ayında bağırsak tembelliği neden olur? Bağırsak tembelliği nasıl geçer?
Oruç, özellikle yaz saatlerinde uzun saatler aç ve susuz kalınmasına sebep olmaktadır. Doğru hazırlanmayan yemek listeleri de bu açlık ve…
Devamını Oku » -
Konu
Metabolizma nasıl kolay hızlandırılır? Metabolizma ateşleyici besinler ve tarifleri
Hızlı ve sağlıklı bir şekilde çalıştırılan metabolizma hızı, vücudun yaktığı enerji miktarı ile doğru orantılıdır. Zayıflama konusunda da ...
Devamını Oku » -
GoyGoy
Hileli sucuk nasıl anlaşılır? Kaliteli sucuk nasıl anlaşılır? Kaliteli sucuğu anlamanın yolları
Gıda Mühendisleri Odası İzmir Şube Başkanı Uğur Toprak, sucukta hile yapıldığına dikkat çekerek tüketicileri uyardı. Toprak, "Sucuğun hilesi ne ...
Devamını Oku » -
GoyGoy
Mutfak fayansları nasıl temizlenir? Mutfak fayanslarındaki yağ lekeleri nasıl çıkar?
Mutfakta bulunan seramik fayansları ve duvar fayansları zamanla kirlenir. Mutfakta bulunan fayansları temizlemek için doğal malzemelerden ...
Devamını Oku » -
Konu
Diyette Kahvaltılık menemen nasıl yapılır? Yağsız ve tuzsuz az kalorili menemen tarifi
Hem pratik hem de lezzetli olması nedeniyle tercih edilen ideal yemeklerden biri olan menemeni diyette kaloriyi çoğaltmadan da yapabileceğinizi ...
Devamını Oku » -
Yemek
Ağızda dağılan pratik un kurabiyesi nasıl yapılır? Pastane usulü un kurabiyesinin püf noktaları
Genellikle kahvenin yanından ikram edilen un kurabiyesi, Türk mutfağının en vazgeçilmez lezzetleri arasında. Ağızda dağılan kıvamı damaklarda ...
Devamını Oku » -
Yemek
En kolay paşa böreği nasıl yapılır? Paşa böreğinin püf noktaları! Paşa böreği nerenin?
Aydın mutfağının en meşhur lezzetlerinden biri olan paşa böreği hem iç harcı hem de üzerindeki sosuyla kendine hayran bırakıyor. Görseliyle…
Devamını Oku » -
Konu
Diyette kaç gram yağ kullanılmalı? Yemekler için en sağlıklı ve kilo aldırmayan yağ
Ölçülü olduğunuz takdirde diyette tüketilebilecek hem sağlıklı hem de ideal yağ çeşitlerini haberin detaylarından öğrenebilirsiniz. Eğer sizde ...
Devamını Oku »